logo Instytut Ruchu

Nasza oferta

Fizjoterapia dorosłych

Ból towarzyszy Ci na co dzień? Dyskomfort ogranicza Twoje funkcjonowanie? A może ktoś z Twoich bliskich boryka się z problemem bólowym? Odpowiedź na te problemy to często dobrze dobrane wsparcie fizjoterapeutyczne.

Siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej wpływają negatywnie na układ ruchu. Konsekwencją często jest dyskomfort lub ból. Brak leczenia prowadzi do spadku ogólnej jakości życia, ograniczenia aktywności fizycznej i pogorszenia stanu psychicznego. Fizjoterapia jest bezpiecznym i skutecznym sposobem radzenia sobie z bólem. W pracy z pacjentami wykorzystujemy rozluźnianie tkanek (mięśni, powięzi), terapię manualną (masaż poprzeczny, praca na stawach), terapię ruchem oraz kinesiotaping.

W Instytucie Ruchu pomagamy między innymi pacjentom z bólem kolana, bólem barku, bólem kręgosłupa oraz bólem stawu skokowego.
Zapisz się na wizytę

Fizjoterapia pourazowa

Masz uraz? Skręciłeś staw skokowy podczas gry w piłkę? Przeciążyłeś plecy podczas dźwigania? Fizjoterapia może Ci pomóc!

Kiedy Twoje ciało nie pracuje tak, jak tego chcesz, cierpi na tym każda część Twojego życia. Doskonale to rozumiemy, ponieważ wsparliśmy po kontuzji wielu pacjentów. Ciało po urazie pracuje w nieprawidłowych schematach ruchu, co często objawia się bólem, obrzękiem i ograniczeniem sprawności.

Fizjoterapia efektywnie przywraca zakres ruchu, wpływa na zmniejszenie stanu zapalnego, przyśpiesza gojenie tkanek i powrót do zdrowia.
Zapisz się na wizytę

Fizjoterapia pooperacyjna

Specjalizujemy się w rehabilitacji pacjentów po zabiegach chirurgicznych, w tym operacjach kolana, kręgosłupa oraz barku. Naszym priorytetem jest zapewnienie kompleksowego wsparcia, które pozwoli na bezpieczny powrót do codziennej aktywności.

Rehabilitujemy pacjentów, którzy przeszli różnego rodzaju zabiegi chirurgiczne (są po operacji kolana, kręgosłupa lub barku). Celem rehabilitacji po operacji jest odzyskanie pełnej sprawności ruchowej, zmniejszenie bólu, profilaktyka wystąpienia powikłań po operacji oraz poprawa jakości życia.
Zapisz się na wizytę

Fizjoterapia uroginekologiczna

Fizjoterapia uroginekologiczna to gałąź fizjoterapii wspierająca kobiece zdrowie intymne. W ramach fizjoterapii uroginekologicznej oferujemy wsparcie w problemach układu moczowego, ginekologicznego oraz trawiennego. Głównym celem terapii jest poprawa funkcjonowania obszaru miednicy mniejszej.

Fizjoterapia uroginekologiczna wspiera pacjentki w przygotowaniu do porodu, zajściu w ciążkę, powrocie do sprawności po porodzie, poprawie jakości życia kobiet chorujących na endometriozę i adenomiozę, zadbaniu o bliznę po cesarskim cięciu, zmniejszeniu dolegliwości po epizjotomii (nacięciu krocza), a także w radzeniu sobie z nietrzymaniem moczu, gazów i stolca, bolesnym miesiączkowaniem, obniżeniem narządów rodnych, dyspaurenii (bolesnym współżyciu), westibulodynii i wulwodynii.
Zapisz się na wizytę

Fizjoterapia stomatologiczna

Fizjoterapia stomatologiczna skupia się na diagnozowaniu, zapobieganiu i leczeniu dysfunkcji narządu żucia. Układ ten obejmuje jamę ustną, szczęki, mięśnie żucia, stawy skroniowo-żuchwowe oraz inne struktury związane z funkcją żucia i mowy.

Pomagamy pacjentom, którzy borykają się z problemami w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych, cierpią na przeskakiwanie, klikanie lub zacinanie w trakcie żucia, odczuwają ból lub sztywność w obrębie mięśni żucia, twarzy, szyi, barków lub karku, blokadę w trakcie otwierania lub zamykania buzi, a także towarzyszą im bóle głowy, migreny lub szumy uszne.

 Fizjoterapeuta wykonuje terapię manualną, rozluźnianie tkanek miękkich oraz dobiera ćwiczenia indywidualnie do każdego pacjenta.

Zapisz się na wizytę

Fizjoterapia sportowa

Specjaliści z naszego gabinetu współpracowali z zawodnikami PZLA (Polski Związek Lekkiej Atletyki) – bieg po płaskim, bieg przez płotki oraz zawodnikami sztuk walki – Jujitsu, a także tancerzami – balet, taniec nowoczesny. Mamy doświadczenie w fizjoterapii urazów sportowych – urazów mięśni, ścięgien i więzadeł, a także skręceniach i zwichnięciach stawów.

Trenujesz zawodowo lub amatorsko? Nasza wiedza i praktyka pozwala nam skutecznie wspierać sportowców na każdym poziomie zaawansowania i towarzyszyć im w drodze do odzyskania sprawności.
Zapisz się na wizytę

Fizjoterapia blizn

Nasza terapia skupia się na pracy z tkanką, która została uszkodzona w wyniku urazu lub operacji. Za pomocą terapii blizny odtwarzamy prawidłowe czucie tkanek oraz zwiększamy świadomość chorobowo zajętego miejsca. Ten całkowicie bezbolesny rodzaj terapii polecamy pacjentom z różnego rodzaju bliznami – bliznami po zabiegach chirurgicznych, bliznami po oparzeniach, bliznami po urazach, np. po cesarskim cięciu czy po operacji stawów.

Warto zadbać także o blizny starsze – takie, które mają kilka lub kilkanaście lat. Po terapii blizny stają się gładsze i jaśniejsze.
Zapisz się na wizytę

Fizjoterapia wad postawy

Fizjoterapia wad postawy przywraca równowagę napięć ciała oraz zmniejsza ból i ograniczenia ruchomości narządu ruchu, wynikające często z długotrwałej pozycji siedzącej czy stresu.

Dobieramy terapię do pacjenta – wykonujemy diagnostykę funkcjonalną (sprawdzamy, jak poruszasz się na co dzień) i strukturalną (badamy, w jakiej kondycji są mięśnie, ścięgna więzadła i powięzi)
Zapisz się na wizytę

Osteopatia

Osteopatia wspiera naturalne tendencje organizmu do samoregulacji. Koncentruje się na identyfikowaniu i korygowaniu dysfunkcji w ciele mogących zaburzać naturalny proces samoleczenia. Jest również skuteczna w leczeniu problemów pokarmowych – zaparć, wzdęć czy zespołu jelita drażliwego.

Osteopaci pracują na wszystkich tkankach w ciele człowieka, w tym na narządach wewnętrznych (wisceralnie), wyzwalając naturalne procesy gojenia. Poprzez terapie manualne poprawiają zakres ruchu, ukrwienie oraz normalizują napięcie mięśniowe w kluczowych partiach ciała. Organizm może efektywniej się regenerować, co prowadzi do zmniejszenia dolegliwości bólowych.

Dzięki zrozumieniu powiązań między systemami organizmu osteopaci holistycznie wspierają zdrowie pacjentów.
Zapisz się na wizytę

Integracja strukturalna

Ciało człowieka to jeden system napięć. Przeciążenia wynikające ze stresu, urazu czy nieergonomicznego ruchu wpływają na zmianę ułożenia mięśni oraz kości. Skutek? Ból, dyskomfort lub mało efektywny ruch. W integracji strukturalnej pracujemy nad zintegrowaniem struktur ciała poprzez manipulację (rozluźnianie, uelastycznienie) powięzi – tkanki łącznej, która otacza mięśnie, naczynia, nerwy oraz narządy. Dbamy o relacje segmentów ciała, np. głowy względem kręgosłupa. Wykonujemy techniki powierzchownego oraz głębokiego rozluźniania mięśniowo-powięziowego połączone z aktywną pracą pacjenta.

Zabieg wskazany jest głównie dla pacjentów bólowych – bóle kręgosłupa, bóle mięśniowe, bóle wędrujące, bóle głowy/migreny, oraz pacjentów z wadami postawy i ograniczeniami ruchomości.
Zapisz się na wizytę

Masaż leczniczy

Masaż leczniczy to specjalistyczna procedura terapeutyczna, która ma na celu wspomaganie procesu zdrowienia oraz łagodzenie dolegliwości związanych z układem mięśniowo-szkieletowym. W Instytucie Ruchu masaż wykonuje fizjoterapeuta, który posługuje się różnorodnymi technikami manualnymi, dzięki czemu precyzyjnie wpływa na konkretne obszary ciała.

Masaż terapeutyczny suchy pomaga rozluźnić spięte mięśnie, dlatego polecany jest osobom doświadczającym chronicznego stresu, urazów lub zespołów bólowych. Taka terapia manualna stymuluje przepływ krwi, przyspieszając w ten sposób procesy regeneracji tkanek. Precyzyjne techniki masażu leczniczego wspierają redukcję dolegliwości bólowych związanych z kontuzjami, przeciążeniami lub stanami zapalnymi.

Masaż poprzedzamy wywiadem oraz krótkim badaniem.

Zapisz się na wizytę
rehabilitacja Bemowo, fizjoterapia Bemowo, rehabilitacja Warszawa Bemowo, fizjoterapia Warszawa Bemowo, rehabilitacja pourazowa Bemowo, fizjoterapeuta Bemowo, terapia manualna Bemowo, masaż leczniczy Bemowo, rehabilitacja ortopedyczna Bemowo, rehabilitacja sportowa Bemowo, fizjoterapia kręgosłupa Bemowo, fizjoterapia pooperacyjna Bemowo, gabinet fizjoterapii Bemowo, ćwiczenia rehabilitacyjne Bemowo, usługi fizjoterapeutyczne Bemowo, rehabilitacja Warszawa, fizjoterapia Warszawa, rehabilitacja pourazowa Warszawa, fizjoterapia kręgosłupa Warszawa, masaż leczniczy Warszawa, rehabilitacja ortopedyczna Warszawa, rehabilitacja sportowa Warszawa, fizjoterapeuta Warszawa, terapia manualna Warszawa, fizjoterapia pooperacyjna Warszawa, gabinet fizjoterapii Warszawa, ćwiczenia rehabilitacyjne Warszawa, usługi fizjoterapeutyczne Warszawa, rehabilitacja kręgosłupa Warszawa, rehabilitacja bólu pleców Warszawa, rehabilitacja po urazie Warszawa, fizjoterapia stawów Warszawa, fizjoterapia bólu pleców Warszawa, fizjoterapia pourazowa Warszawa, rehabilitacja dla sportowców Warszawa, indywidualna fizjoterapia Warszawa, indywidualna fizjoterapia Bemowo, konsultacje fizjoterapeutyczne Warszawa, konsultacje fizjoterapeutyczne Bemowo, fizjoterapia dorosłych Warszawa, fizjoterapia dorosłych Bemowo, leczenie bólu Warszawa, leczenie bólu Bemowo, fizjoterapia bólu kolana Warszawa Bemowo, fizjoterapia bólu barku Warszawa Bemowo, fizjoterapia bólu kręgosłupa Warszawa Bemowo, fizjoterapia bólu stawu skokowego Warszawa Bemowo, fizjoterapia pourazowa Warszawa Bemowo, rehabilitacja po urazach Warszawa Bemowo, fizjoterapia po skręceniu stawu skokowego Warszawa Bemowo, rehabilitacja po przeciążeniu pleców Warszawa Bemowo, fizjoterapia pooperacyjna Warszawa Bemowo, rehabilitacja po operacji kolana Warszawa Bemowo, rehabilitacja po operacji kręgosłupa Warszawa Bemowo, rehabilitacja po operacji barku Warszawa Bemowo, fizjoterapia uroginekologiczna Warszawa Bemowo, rehabilitacja kobiet Warszawa Bemowo, fizjoterapia poporodowa Warszawa Bemowo, fizjoterapia stomatologiczna Warszawa Bemowo, fizjoterapia ortopedyczna Warszawa Bemowo, fizjoterapia sportowa Warszawa, fizjoterapia sportowa Bemowo, rehabilitacja sportowa Warszawa Bemowo, terapia blizn Warszawa Bemowo, fizjoterapia blizn Warszawa Bemowo, osteopatia Warszawa Bemowo, leczenie kontuzji Warszawa Bemowo, masaż leczniczy Warszawa Bemowo, terapia manualna Warszawa Bemowo, ćwiczenia rehabilitacyjne Warszawa Bemowo, trening funkcjonalny Warszawa Bemowo, rehabilitacja urazów sportowych Warszawa Bemowo, terapia manualna Warszawa Bemowo, kinesiotaping Warszawa Bemowo

Czekamy na Ciebie

Zapraszamy do naszej placówki przy ul. Bolkowska 2c/h1 01-466 Warszawa, Bemowo - obok metra Bemowo

Godziny otwarcia:

Poniedziałek: 7:00 - 21:00
Wtorek: 7:00 - 21:00
Środa: 7:00 - 21:00
Czwartek: 7:00 - 21:00
Piątek: 7:00 - 21:00
Sobota: 9:00 - 14:00
envelopephone-handsetchevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram